משלוח חינם עם שליח עד פתח הבית ברכישה מעל 200₪
כשאנחנו מנסים להבין לעומק מה זה ויסות חושי, אנחנו בעצם שואלים כיצד המוח שלנו קולט, מארגן ומפרש את אינספור הגירויים שמגיעים אליו מהסביבה ומתוך הגוף עצמו בכל רגע נתון. אנחנו מאמינים כי זיהוי והבנה של התהליך הנוירולוגי הזה הם המפתח החשוב ביותר להשגת רוגע פיזי ונפשי, לשיפור הריכוז וליצירת שגרת שינה בריאה ונינוחה יותר. במדריך […]
בובה סנסורית המכונה גם בובת כובד או בובת משקל, היא בובת פרווה מעוצבת ורכה בעלת משקל ממוקד, המיועדת להעניק מגע עמוק ומרגיע המסייע בוויסות חושי, בהפחתת חרדות ובשיפור איכות השינה. אנחנו מנגישים את הפתרון הטיפולי המופלא הזה ישירות לביתכם, אם מעניין אתכם לדעת מה זה בובה סנסורית ברמה הפרקטית – מדובר בכלי שעוזר לילדים ולמבוגרים […]
אין דבר מפנק יותר בסוף יום ארוך, עמוס ומתוח מאשר להיכנס למיטה הזוגית שלנו, לעצום עיניים ולהתעטף בשמיכה נעימה ומלטפת שמשרה עלינו שלווה מיידית. עבורנו בסהרה בלנקט, השמיכה היא ממש לא רק עוד פריט טקסטיל פונקציונלי שנועד לשמור על חום הגוף בלילה. מדובר בכלי טיפולי של ממש המעניק תחושת ביטחון, רוגע פיזי ומנטלי, וחיבוק עוטף […]
קצב החיים המודרני, ובמיוחד המציאות המורכבת והיומיומית כאן בישראל, מציבים בפנינו אתגרים מנטליים ופיזיים בלתי פוסקים. אנחנו מוצאים את עצמנו מתמרנים בין דרישות העבודה התובעניות, חיי המשפחה, הטיפול בילדים והחשיפה הבלתי פוסקת למבזקי החדשות ולרשתות החברתיות. במציאות כזו, הגוף והנפש שלנו נדרשים לעבוד שעות נוספות, ולעיתים קרובות אנו חשים מוצפים ומותשים לחלוטין. אחת השאלות הגדולות […]
החיים המודרניים מזמנים לנו לא מעט אתגרים, אך לעיתים אנו או הקרובים אלינו נאלצים להתמודד עם אירועים קשים ומטלטלים במיוחד המשנים את עולמנו מקצה לקצה. חוויות קשות אלו עלולות להותיר משקעים עמוקים בנפש ובגוף, ובמקרים רבים להוביל להתפתחותה של תסמונת פוסט טראומטית (PTSD). לאחרונה המודעות לתסמונת עלתה כך שיותר אנשים מנסים להבין מה התסמינים של […]
המונח PTSD (Post-Traumatic Stress Disorder) הפך בשנים האחרונות לחלק בלתי נפרד מהשיח הישראלי, אך רבים עדיין תוהים מה זה פוסט טראומה באמת. האם מדובר רק בתגובה לאירוע קשה, או שמדובר בשינוי פיזיולוגי עמוק? כדי להבין פוסט טראומה, עלינו להפסיק להסתכל עליה כעל "בעיה רגשית" ולהתחיל לראות בה "פציעת זיכרון". זהו מצב שבו המוח נשאר תקוע […]
התקף חרדה הוא חוויה שקשה לתאר במילים למי שלא חווה אותה. זוהי התפרצות פתאומית של פחד עז, המלווה בתחושה שהגוף בוגד בנו. עבור רבים, השאלה איך מזהים התקף חרדה עולה רק בדיעבד, אחרי דקות ארוכות של בהלה. הסיבה לכך היא שהיכרות מוקדמת עם סימנים להתקף חרדה היא לא תמיד נחלת הכלל, ורבים בטוחים בזמן אמת […]
במציאות הישראלית המורכבת של ימינו, המילים "פחד" ו"חרדה" הפכו לחלק בלתי נפרד מהשיח היומיומי. לעיתים קרובות אנו משתמשים בהן כמילים נרדפות, אך מבחינה פסיכולוגית וביולוגית, קיים שוני מהותי ביניהן. הבנת השאלה מה ההבדל בין חרדה לפחד היא הצעד הראשון והחשוב ביותר בדרך לניהול רגשי נכון ולשיפור איכות החיים. בעוד ששני הרגשות הללו נועדו לשמש כמנגנוני […]
תקופת ההיריון היא ללא ספק אחת התקופות המרגשות והמשמעותיות ביותר בחייה של אישה. היא מלאה בציפייה ובשינויים פיזיולוגיים ורגשיים עצומים המתרחשים בקצב מהיר. עם זאת, עבור נשים רבות, לצד השמחה מתגנבת גם אורחת בלתי קרואה המכבידה על היומיום: חרדה בהריון. מחקרים מראים כי רמות מסוימות של דאגה הן טבעיות לחלוטין ואף חיוניות להכנה המנטלית לאמהות, […]
הגעתו של תינוק חדש למשפחה מלווה באינספור החלטות מרגשות, ואחת החשובות שבהן נוגעת לאיכות השינה שלו. הורים רבים מוצאים את עצמם אובדי עצות מול המדפים העמוסים בחנויות הילדים ושואלים את עצמם איזה שמיכה לקנות לתינוק כדי להבטיח לו לילה רגוע, עוטף ובטוח ככל האפשר. בחירת שמיכה אינה רק עניין של עיצוב חדר הילדים או רכות […]
